MORO
はじめてヨガをした時、気持ちよくて楽しかったことに感動して学び始める。
2014年、仕事で心身共に疲れている時にインドでシヴァナンダヨガを学び、毎日アサナ、呼吸法、瞑想、ベジタリアン食事をしたら、自分でも驚くぐらい心も身体も元気になった。
シンプルに生きる事の大切さを学んだ。その流れで、BORN TO YOGと出会い、ピンチャマユラアサナのカッコ良さに惹かれてティチャートレーニングを受ける。
このポーズが出来なくて、夢中で練習しているとワクワクして、楽しい感覚が生まれて来た。
同時に自分と向き合う大切な時間になった。
ポーズは出来ても、出来なくてもどっちでもいいし、出来たらよりカッコ良いいと素直に思う。
まずは、一緒にヨガを一生懸命にやってみて、無我夢中で楽しんでみましょう。