JURI

大手不動産会社の営業として5年勤務中にヨガに出会う。

営業職は嫌いではなかったが、ストレスや肩こり腰痛がひどくマッサージに通う日々・・自分でどうにかできたらいいのにと感じる。

そんな毎日の中、呼吸が止まっていたり、浅いことに気づく。

これはよくないと感じ呼吸にも身体にも良さそうなヨガに興味をもつ。

RYTを取得後は事務職に転職しつつインストラクターになる。

現在は営業職に戻り2足のわらじ継続中。

営業に戻って、再確認したのは身体のコリや疲れはただの運動不足ではないこと。

精神的な疲れやダメージからきていることが大半だと感じています。

それに気付かないまま、毎日仕事に追われるといつの間にか身体と思考と心はバラバラになっていきます。

そうして気がつくと毎日が楽しくなくなっていたりします。

仕事も日常もより快適に過ごす方法がヨガの教えの中には沢山あるので、より毎日をハッピーに過ごすために一緒に楽しくヨガを行いましょう!

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