アメリカでパワーヨガが確立され大流行してから広く世界で愛好されるようになったフロースタイルのヨガ。ヨガのポーズをフロースタイルで練習することにはどのような利点があるのでしょうか？

ヨガ実践者の間で周知されるフロースタイルの別名Vinyasa(ヴィニャーサまたはヴィンヤサ)という言葉の意味をご存知ですか？

サンスクリット語で「特別なアプローチ」を意味するVin(ヴィン)と、「神聖な場所」を意味するNyasa(ニャーサ)を語源とするVinyasaは、その名のとうり特別なアプローチを施すことによりポーズを神聖なものに、つまりは、それぞれのポーズが持つ本来のパワー(神聖なエネルギー)を引き出すことが出来るのです。だとしたら、ポーズにエンターした後の呼吸や体性感覚にだけ意識を向けるのではなく、そこに向かうアプローチがとても重要であるといえるでしょう。

Odaka Yogaでは、到達する全ポーズに対し、それぞれのエネルギーラインを確保しその効果を引き出す独自のヴィン(アプローチ)システムが確立されています。このWSでは、通常クラスでは明かされることのないそのシステムの秘密にせまり、それらを連続して体現(フロー)した時、その身に何が起こるかを体感していただきます。

初心者からヨガ練習生までオールレベルの方にお楽しみいただけます。

what’s Odaka Yoga？？

現代ヨガにおける世界三大ヨガマスター、ロベルト・ミレッティにより1994年イタリアにて設立。

武道や禅の教えをヨガと融合させ、さらには海の波の力学を取り入れた新しいスタイルのヨガ流派。

形のない水のようにポーズからポーズへと流れ続ける動きが、身体とマインドに流動性を生みだし、
あらゆるしがらみや限界からの自己を解放へと導きます。

 詳細

◆開催日　3月3日（日）

◆会場　Terasu烏丸スタジオ

◆時間　15:30〜18:30

◆料金　￥4,860（税込）

用意するもの

・ヨガウエア、飲み物、汗拭きタオル

講師紹介　SATOKO 先生

数々の流派のヨガを学びヨガインストラクターとして活動を続ける中、2010年に現在の師、Odaka Yoga創始者ロベルト・ミレッティと出会う。真新しいヨガスタイルに驚いた以上に師のティーチングする姿に目には見えないはずの愛をはっきりと感じ、ヨガのティーチングとは愛であると気づかされる。

その経験を生かすべくその後ヨガインストラクター養成講師となり、多くのインストラクターを世に輩出。 その他指導者向け講座や、Odaka YogaインターナショナルTTCの教育チームの一員として育成のサポートに尽力。 自身のクラスではマットの外に生きるヨガを提唱し、関東を中心に全国のヨギー、ヨギーニ達とヨガの楽しさや喜びをシェアする日々を送る。 ・

• 全米ヨガアライアンス認定200時間指導者養成講師(E-RYT200)
• 全米ヨガアライアンス認定500時間指導者(RYT500)
• 全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ指導者(PRYT)
• Odaka Yogaシニアティーチャー
• Odaka prenatal yoga指導者 

お申込み方法

下記の内容をご明記の上、
テラスHP【contact】からお願いいたします。

メッセージ本文に《【3月3日】Odaka Yoga WS ~Flow to be ~》参加申込と記載して頂き送信してください。
※必ず参加希望のタイトルを記入してください。

※送信頂いて3日以内にTerasuから返信がない場合はお手数ですがメールまたは電話にて必ずお問い合わせください。

入金方法　

▼振込先口座

みずほ銀行　新宿中央支店
普通)2864501
マツカワ　アキヒロ

＊振込手数料はご負担ください。
＊本日より、1週間以内にお振込みください。
（開催直前の場合は至急お振込みください）
＊お申し込み名とお振込み名が異なる場合は、テラスHP【contact】へご連絡ください。 

キャンセルについて

＊キャンセルの連絡は、テラスHP【contact】でのみ承ります。

電話や受付などではいっさい承っておりませんのでご注意ください。
なお、キャンセルのメールを送信後、2日以内にTerasuから返信がない場合はお手数ですがメールまたは電話にて必ずお問い合わせください。