先日大阪本町のヨガアカデミーで大阪初開催となるメンズヨガのイベントで講師をさせて頂きました。

クラス内容は『ビジネスパーソンの為のはじめてのメンズヨガ』

今回は会社員の方から、趣味のアクティビティのメンティナンスや、パフォーマンスの向上を目的にしている方、アスリートの方、インストラクターの方、沢山の方がクラスに参加してくださりました。

船のポーズで皆で記念撮影

男性だけのクラスはいつもの雰囲気とは異なり、部活みたいな感じがあって好きです。

そして関西にもこんなに沢山の方がヨガに興味を持っている事を知れてとても嬉しいです。

これからますます関西でもヨガに興味を持ちヨガをライフスタイルに取り入れ自分らしい毎日を過ごす男性が増えればいいなーと思います。

最後はお決まりのReebokのデルタマーク▲で記念写真

Reebokのデルタマーク▲はフィジカル（身体）×メンタル（精神）×ソーシャル（社会）を表しています。

次回の大阪でのメンズヨガは11月開催予定です。今回参加できなかったかは是非次回ご参加を検討してください。

現在Terasu烏丸スタジオでは毎週火曜日20:15〜21:30にメンズヨガクラスを開催しておりますのでお気軽にご参加ください。

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