くらしとアーユルヴェーダワークショップ

ワークショップ内容

〈最良の油、ギーをつくってみよう〉

アーユルヴェーダでは、ギー(バターを精製したもの)は油の中でもっともすぐれたものと言われています。
その効能はさまざまで、記憶力・知力・消化力・精力・オージャス(活力素)を増大させると言われています。

古典書には、数え切れないほどの効果が書いてありますが、わたしは単純においしいから好き。笑
自家製あんことギーをパンにのっけて”あんバター”的な食べ方も最高だし、パンケーキにも、ギーとメープルシロップ。コーヒーにもギーを落とすとすっごくおいしいです!

食べるだけではなく、肌に塗ることもできます。
妊婦さんにとっても、妊娠を望む方にとっても、とてもいい油です。

私たちにもでも簡単につくれるので、材料も私たちに手に入るもので、我が家の台所に来たような感覚で、みんなで作りましょう^ ^
できたてホヤホヤのギーをパンにつけて、オヤツの時間もあります♡
わいわい楽しい時間となれば嬉しいです。

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アーユルヴェーダ・ギーのお話+ギー作り+みんなで試食&お茶の時間の90分になります。

当日は、テラス北山スタジオ下のトコハベーカリーさんのバゲットに、できたてギーをたらり、お塩をパラリとして、いただきましょう^ ^
アーユルヴェーダに基づくハーブティーもおいれしますので、お楽しみに♡

詳細

【開催日】2016年12月17日(土曜日)13:30〜15:00

【場所】 TERASU北山スタジオ

【定員】 10名

【参加料】
メンバー)¥3,240(税込)

一般参加)¥3,780(税込)

【申込方法】参加ご希望の方は北山予約ページよりお願いします。

用意するもの

・お土産用の保存ビン
・飲み物
・筆記用具

お申込み方法 

下記の内容をご明記の上、 info@terasu.kyoto 宛にメールでお願いいたします。 ※メールタイトルに《くらしとアーユルヴェーダワークショップ》と記入して来ださい
1. お名前 2. メールアドレス 3. お電話番号 

※送信頂いて3日以内にTerasuから返信がない場合はお手数ですがメールまたは電話にて必ずお問い合わせください。  

【入金方法】

▼振込先口座
三菱東京UFJ銀行 京都支店 普通 3069512 マツカワ アキヒロ
*振込手数料はご負担ください。

*1週間以内にお振込みください。 (開催直前の場合は至急お振込み頂くか、当日受付でお支払いください)
*お申し込み名とお振込み名が異なる場合は、terasuyoga@gmail.comへご連絡ください。

その他

※私服で座りやすい服装でお越し下さい。

講師紹介  MAYUMI

MAYUMI

《担当クラス》

烏丸スタジオ
水曜日/14:00~15:15 女性のためのヨガ(女性限定クラス)
木曜日/18:30~19:45 ビギナー

 

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