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【10月28日】ヨーガ的に生きる~日常生活におけるヤマ・ニヤマの実践~

ヨーガの目的とは何でしょうか?

ポーズの練習や、呼吸法を学ぶことで得られる効果は沢山ありますが、そのテクニックだけに囚われてしまうと、ヨーガの目的から遠ざかることもあります。

マットの上での練習を活かすために、知っておくべき道標がヤマ・ニヤマです。
これはポーズの練習をしたことがない方でも出来る、ヨーガの一番大切な部分です。

現在ブームになっているマインドフルネスも、その基礎となる「人としての在り方(ヤマ・ニヤマ)」が理解出来ていなければ、エゴを強め、瞑想とは真逆の方向に進んでしまうことすらあります。

「自分自身がしっかりと理解し実践している人を師として学ぶこと」がヨーガを学ぶ上では大切です。 自分の在り方を見つめたい方 人間関係を良くしたいと願う方 幸せを感じたい方 ヨーガの実践を深めたい方 興味がある方はどなたでもご参加頂けます。

世界中で講話をしながら旅している、インドのヴェーダーンタ哲学のマスター、スワミ・アヌバヴァナンダ先生のお話を直接聞くことが出来る貴重な機会です。 是非、ご参加ください。

講話は英語で提供されますが、日本語通訳が入りますので、英語が分らなくても大丈夫です。

詳細

【日時】

10月28日(月曜日)15:30〜17:00‬

【場所】 
Terasu烏丸スタジオ

【定員】 25名

【レベル】
オールレベル

料金】  

  • テラスメンバー
    1クラス¥3,850(税込)
  • 一般
    ¥4,400(税込)
申込方法

下記の内容をご明記の上【Contact】にメールでお願いします。

タイトル:《ヨーガ的に生きる~日常生活におけるヤマ・ニヤマの実践~》※参加希望のタイトルを記入してください。

1. お名前
2. メールアドレス
3. お電話番号

※送信頂いて3日以内にTerasuから返信がない場合はお手数ですがメールまたは電話にて必ずお問い合わせください。

入金方法 

▼振込先口座

みずほ銀行 新宿中央支店
普通)2864501
マツカワ アキヒロ

*振込手数料はご負担ください。
*本日より、1週間以内にお振込みください。
(開催直前の場合は至急お振込みください)
*お申し込み名とお振込み名が異なる場合は、【Contact】へご連絡ください。 

キャンセルについて

キャンセルの連絡は、【Contact】からのみ承ります。

電話や受付などではいっさい承っておりませんのでご注意ください
なお、キャンセルのメールを送信後、2日以内にTerasuから返信がない場合はお手数ですがメールまたは電話にて必ずお問い合わせください。

キャンセルのご連絡を頂かない限り、自動的にキャンセルになることはございません。
*早割りでのお申し込みは、キャンセル不可とさせていただきます。

キャンセル
– 14日前:0% (全額返金)
– 7-13日前:50%
– 6日以内:100%

講師紹介 スワミ・アヌバヴァナンダ先生

トラベリング・スワミ(スワミとは、インドの出家した僧侶の尊称)として世界中でヴェーダーンタ哲学を教えていらっしゃる、ムンバイ出身のスワミ・アヌバヴァナンダ先生が4年ぶりに再来日されます。

アヌバヴァナンダ先生の講話は、ユーモアたっぷりで思わず笑ってしまうことも多いのですが、とても深い知恵に満ちあふれ、すっと心の奥深くに洞察がもたらされます。特にバガヴァッド・ギータの講話は何千回もされたとのことで、深い話を子供にも分かりやすく説明されるような、とても素晴らしい先生です。

通訳 齊藤素子 先生

齊藤素子 Motoko Saito
富山医科薬科大学医学部卒 消化器・乳腺外科医 
 
2006年、ヨーガ・タイランド(現サマヒタ・リトリート)にてポール・ダラグハンに教えを受け、同施設で2007年、グルであるシュリ・O. P. ティワリ師と出会う。呼吸法は外科の術前術後の理学療法としての効果を期待して学び始めたが、自身の実践が深まるにつれ、身体以上に精神面での効果が高いことに気づく。
2011年3月、タイでの200時間のティーチャー・トレーニングを履修中に、東日本大震災が発生。 「大震災で心に深い悲しみを負った人々のために、ヨーガを伝えて欲しい」と直訴して、シュリ・O. P. ティワリ師の来日を招聘。
 
2013年5月、2015年6月の二度に渡り、自身が主宰する福井県のスタジオ、ヨーガ&ウェルネス・チャンドラにて シュリ・O. P. ティワリ師のプラーナーヤーマ・ワークショップを開催。
 
2016年7月、1100時間センタード・ヨーガ認定ヨーガ講師資格を取得(内700時間はシュリ・O. P. ティワリ師とポールによるプラーナーヤーマ・コースを受講) 
2016年11月からシュリ・O. P. ティワリ師の勧めにより、グジャラート・アーユルヴェーダ大学の医療従事者対象アーユルヴェーダ3ヶ月コースを修了。
現在は福井赤十字病院外科・岐阜市民病院女性外来・北淡診療所に非常勤医師として勤務、臨床医として働くとともに、病院内で患者・医療従事者対象にヨーガを伝える。
福井にてヨーガスタジオ・チャンドラを主宰。 
 
2012年11月からは、カイヴァルヤダーマを定期的に訪れ、シュリ・O. P. ティワリ師からプラーナーヤーマを学び続け、日本人対象コースのオーガナイズ&通訳などを通じて、伝統的なヨーガの普及に努めている。
 

ホームページ:Yoga & Wellness Chandra

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