Event & Workshop
【1月19日】〜大人の部活〜 菅原順二先生
ピラティス、グランドムーブメント、自重トレーニングなどを組み合わせたコンディショニング＆トレーニングクラス。
床を感じ、重力を知り、自分の身体の可能性を感じる時間。
日頃のフィットネスの効果を引き出すためのベースにもなるクラスです。
詳細
【開催日】
2020年1月19日（日曜日）14:30〜15:30
【場所】テラス烏丸スタジオ
【定員 】25名
【レベル】 オールレベル
【参加料】
- 会員 お持ちのチケット1回分
※パスの方も追加金無しで受講できます
- 会員以外 ￥3,300（税込）
【用意するもの】
・ヨガウエア、飲み物、汗拭きタオル
お申込み方法
予約システムからお願いします。
講師紹介 菅原順二 先生
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トレーニングスタジオ アランチャ代表
ReebokONEアンバサダー法政大学ラグビー部でプレーした後、「世界最高峰でラグビーがしたい!」と思い、単身ニュージーランド(NZ)へ渡り、2シーズンプレーする。
帰国後、法政大学ラグビー部のヘッドフィジカルコーチとして活動を開始、その後も小学生から社会人まで様々なチームのコーチを歴任、 各種プロアスリート・ダンサー・モデル・女優のパーソナルトレーナーとしても活動する。プレイヤー時代から体幹(コア)の重要性を感じ、また怪我に苦しんだ時にピラティスに出会い、「理想の姿勢と無駄のないカラダの使い方」を追求。そしてイタリアに渡り、マスターストレッチ・ボディキーを学ぶ。
現在は2つのスタジオのオーナートレーナーとして、パーソナルトレーニングを中心に活動している一方、 BESJピラティス・Tye4・マスターストレッチ・ボディキーの指導者育成・普及・ワークショップの企画・運営にも携わっている。テレビ・雑誌の監修も多数。
資格
- 全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS)
- Body Element Pilates マスターティーチャ―
- BodyKeyマスタートレーナー
- MasterStretchマスタートレーナー
- Tye4 マスタートレーナー
- NESTA JAPAN テクニカルディレクター
- 株式会社アランチャ 代表取締役
- Training Studio arancia/Conditioning Studio limone オーナートレーナー
指導実績
- 法政大学ラグビー部ヘッドフィジカルコーチ
- 駿河台大学ラグビー部ヘッドコーチ
- プロフェッショナルアスリート＆ダンサー（プロ野球選手・ラグビートップリーガー・自転車競技・スケルトン・バレエ・サーフィンなど）