Event & Workshop

【1月19日】〜大人の部活〜 菅原順二先生

ピラティス、グランドムーブメント、自重トレーニングなどを組み合わせたコンディショニング&トレーニングクラス。
 
床を感じ、重力を知り、自分の身体の可能性を感じる時間。
 
日頃のフィットネスの効果を引き出すためのベースにもなるクラスです。
 
詳細

【開催日】
2020年1月19日(日曜日)14:30〜15:30

【場所】テラス烏丸スタジオ
 
【定員 】25名
 
【レベル】 オールレベル
 

【参加料】

  • 会員 お持ちのチケット1回分
※パスの方も追加金無しで受講できます
  • 会員以外 ¥3,300(税込)

【用意するもの】
・ヨガウエア、飲み物、汗拭きタオル

お申込み方法 

予約システムからお願いします。

講師紹介 菅原順二 先生
  • トレーニングスタジオ アランチャ代表
    ReebokONEアンバサダー

    法政大学ラグビー部でプレーした後、「世界最高峰でラグビーがしたい!」と思い、単身ニュージーランド(NZ)へ渡り、2シーズンプレーする。 
    帰国後、法政大学ラグビー部のヘッドフィジカルコーチとして活動を開始、その後も小学生から社会人まで様々なチームのコーチを歴任、 各種プロアスリート・ダンサー・モデル・女優のパーソナルトレーナーとしても活動する。

    プレイヤー時代から体幹(コア)の重要性を感じ、また怪我に苦しんだ時にピラティスに出会い、「理想の姿勢と無駄のないカラダの使い方」を追求。そしてイタリアに渡り、マスターストレッチ・ボディキーを学ぶ。 

    現在は2つのスタジオのオーナートレーナーとして、パーソナルトレーニングを中心に活動している一方、 BESJピラティス・Tye4・マスターストレッチ・ボディキーの指導者育成・普及・ワークショップの企画・運営にも携わっている。テレビ・雑誌の監修も多数。

    トレーニングスタジオ アランチャHP

    資格
    全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS)
    Body Element Pilates マスターティーチャ―
    BodyKeyマスタートレーナー
    MasterStretchマスタートレーナー
    Tye4 マスタートレーナー
    NESTA JAPAN テクニカルディレクター 
    株式会社アランチャ 代表取締役
    Training Studio arancia/Conditioning Studio limone オーナートレーナー
    指導実績 
    法政大学ラグビー部ヘッドフィジカルコーチ
    駿河台大学ラグビー部ヘッドコーチ
    プロフェッショナルアスリート&ダンサー(プロ野球選手・ラグビートップリーガー・自転車競技・スケルトン・バレエ・サーフィンなど)

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