コミュニティクラス 講師紹介#4 HARU

16.10.25

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クラススケジュール

2016年11月1日〜2017年1月まで

毎週 火曜日 15:45〜16:45 (初級クラス) 

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某車載機メーカーの開発に勤務 組成分析、熱分析等の業務を担当 
退職後 京都へ移りバーテンダー見習いとして勤務
 
大好きなお酒に囲まれ、毎日大量の飲酒、おまけにヘビースモーカーで昼夜逆転していた生活とは一転
現在はタバコを一切止め、お酒は外食時に飲む程度、趣味を書道とサーフィンとし、延べ80坪の畑を耕し、ヨガを楽しんでいる。
 
当時を知る人には、街で出会っても全く気付かれなくなり、今の生活ぶりや容姿の変化ににとても驚かれます。
ただの運動と思いダイエットとして始めたヨガ。いつしかヨガは私の閉した心にも寄り添い「自分を見つめる」時間を与えてくれました
 

ヨガは競技ではなく、誰とも比べません 日々変化する「自分」の心と体にフォーカスする

あらゆるコンプレックスを手放し、自分を愛する時間に…人生をより豊かにする為のツールとして…
大きな一歩、踏み出してみませんか?
ゆっくりで大丈夫 その大切な一歩を、二歩三歩と前に進める追い風になりたいと思います.
 

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