SAYO

宮城県仙台市出身。

父と母の影響を受け小学6年生から大学4年生まで11年間空手道競技に打ち込む。

高校ではインターハイ団体2連覇。大学では日本代表として国際大会に出場。東アジア大会優勝、アジア大会3位、世界大会3位など成績を残す。

もともと体力には自信があったが、体調を崩したことによる急激な筋力・体力低下に焦りを感じ、できることから始めようと母が通っていたヨガスタジオに通い始める。

身体を動かすことで気持ちも晴れやかになることを改めて実感。また、空手道競技とは違い他人と競わない、比べないヨガに魅せられ宮古島でRYT200を取得。

かっこいいポーズをとることももちろん行っていきたいですが、正しい姿勢を保ったまま正しい位置で深めていくヨガをお伝えしていければと思っています。
ヨガの時間を使って自分を労る自分のための時間を一緒に過ごしましょう。