毎週金曜日　13:30〜14:30　【はじめてのヨガ】を担当させて頂いておりますTAEと申します。9月まで、どうぞよろしくお願い致します。

京都の夏の風物詩の一つに数えられる「五山送り火（ござんのおくりび）」

京都の街を囲む5つの山の火床に「大文字（だいもんじ）」「妙法（みょうほう）」「船形（ふながた）」「左大文字（ひだりだいもんじ）」「鳥居形（とりいがた）」の文字や形に送り火を焚く、お盆の代表行事です。

そして、5つ全部を無料で見るには京都駅。鳥居形以外の4つの送り火を見ることのできるのは船岡山公園と吉田山公園。

こちらは毎年、大変混雑しますので、テレビ（KBS京都)の中継かYouTubeで見るのが一番涼しく、まったりできそうですね。

さて、華々しく「ゴミ拾いキャンペーン」と打ち出しましたが、結論から言うと、しばらく休憩します。

理由は、ゴミ拾いがこれほど大変な事だとは夢にも思わなかったから。というのも最近、街中を歩いていると、ゴミが至るところに大量に散乱しています。

ウキウキのお出掛け気分の足を引っ張られるし、景観も損なうし、落ちているゴミって凄く目立つ。昔はよく置いてあったゴミ箱も随分前から見なくなりましたよね。捨てる場所が無いなら持って帰ればいいのに…。

そしてヨガのヤマ・ニヤマの実践の一部として以前からやってみたいなぁと思っていた行動です。

まず、ビニール手袋を装着、ビニール袋を片手に目的地まで歩きながら、ひたすら拾う拾う。拾う時の体勢もヨガのポーズを意識します。お腹を引き上げたままお尻を突き出し気味に股関節から折りたたむ様に。そう、半分の前屈、アルダウッタナーサナです。端からみれば、絶対に変な人に見えてますよね！笑。

レシート、マスク、タバコの吸い殻、タバコの空箱、携帯拭き、空き缶、おにぎりのパッケージ、ペッタンコのペットボトル、ビニール袋、お手拭き、使いかけティシュ、ICOCA、え？ICOCA？キャッシュカード？あ、こらアカン！！

交番に届けんと！しかし、出勤前で持って行く時間がない、一旦預かって、休憩時間に改めて持って行こか、いや、落とした人がその間に不安にならはる、どうしょう…交通系ICカード有るし、取り敢えず最寄りの阪急烏丸駅に持って行こう！！という事で地下に降り、改札口の駅員さんに2枚のカードを届け出て、肩の荷を下ろし出勤をしました。

その日一日は、気分晴々、ほっこりとした気分で過ごす事が出来ました。感謝です🙏

初めての事をする時は、冒険みたいでワクワクドキドキしますね。テラスでのクラスレッスンでは、涼しい空間なので気持ち良く爽やかに身体を動かす事が出来ます！！

汗はさほど出ませんが、スタジオへの往復の熱中症には充分お気を付けて下さいませ。

ではまた次回のブログ、【はじめてのヨガ】でお会い(お愛)しましょう！！

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