去年からAKI先生と、関西・中国地方の企業をまわり、
オフィスでヨガをするプロジェクトに参加させていただいています。

ヨガは今や、インドの山奥でしか出来ない時代ではないし

お洒落なウェアが無ければ出来ない時代でもなく

ネクタイ締めたビジネスパーソンたちが、オフィスの椅子の上でヨガをする時代。

休憩時間に・大切な商談の前に、ヨガをする。
なんて素晴らしい企画だろう、と、その一端を担わせていただけることに喜びしかありません。

こういう活動が広まれば、社会がもっと円滑にまわっていく気がするのは、ご一緒させていただくみなさんの、
ふわっと緩んでいかれるお顔が蘇るから。

ヨガの伝統やスピリチュアルな部分も大切にしながら、現代に活きるヨガを伝えていきたいと強く思う今日この頃。

先日も、ヨガのあとに嬉しい感想、意外な感想をたくさん頂き、とても励みになりました。

スピード社会、情報化社会、多様な人間関係の中で生きる現代人。

ヨガの効果がたくさんの人に認知されていくように、スタジオで、そしてスタジオの外で、
今年も心身フル回転させていきたいと思います。

YOKO先生　担当クラス

• 火曜日 12:15～13:30 アナトミック骨盤ヨガ
• 水曜日 18:30～19:45 チャンドラヨガ
• 木曜日 10:30～11:45 産後ヨガ／12:30～13:45 マタニティヨガ
• 金曜日 12:15～13:15 ピラティス