みなさん、こんにちは。TerasuスタッフのHIROKOです。

本当に久しぶりの投稿となります。

コロナウィルス感染予防対策として、テレワークをしている為、皆さんとお目にかかることが少なくなりました。

コロナにより色々なことが制限される中ではありますが、ヨガを深めたいとの思いから昨年よりカイヴァリヤダーマジャパン主催のティーチャートレーニングを受講しています。

 元々インストラクターになるつもりはなく、ただ自分の為に学びたいと思ってました。

しかし学ぶほどに「人生１００年」より良い人生を送る為のヒントがヨーガにあるのではないかと感じ、それを伝えていきたいと思いました。

ただ、今からインストラクターになるという事のハードルはかなり高く、重いお尻が中々上がりませんでした。

 
そんな私のデビューまでの道のりを綴っていきたいと思います。

次回以降お楽しみください。

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