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テラスアンバサダーブログ HIYORI #7
こんにちは☀️
テラスヨガアンバサダーの山中日和です！
私はヨガを始めてもう7ヶ月目！！
ヨガやピラティスを始めた頃は「身体が硬い私もできるのかな」と不安もありました。
実際始めてみると、上手くできないポーズもありました。
しかし、継続することでできるポーズも増えてきました。
続けることで、できないことができるようになっていくのを実感できるのがヨガやピラティスの楽しさだと感じます＾＾
また、全身を動かした後はとてもスッキリしてエネルギーが湧いてきます！！
忙しい日々の息抜きとして、心と身体が満たされるのも１つの良さだと実感します🌱
ヨガやピラティスは年齢関係なくできるので、是非気軽に体験してみてください🌟
京都のヨガスタジオTerasu
- 四条烏丸から徒歩1分：烏丸スタジオ
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地下鉄や阪急沿線からのアクセス抜群！ お仕事やお買い物の前後に是非お越し下さい。
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