みなさん、ナマステ〜！👳🙏

YUKIです‪！ 🌼  

この度コミュニティクラスを担当させて頂くことになりました。

⇧⇧10月〜12月限定です。

初めてのblogなので自己紹介をしたいと思います！

滋賀県出身、京都府在住。

学生時代から旅好きで国内外色々なところを訪れてきました✈️✨

大学時代は海外に興味があり、多国籍メンバーでシェアハウス生活をしたり、リュック1つ持って海外１人旅に出たり、なんてこともしていました。

(見た目からは意外だとよく驚かれますが・・・)

卒業後から現在に至るまでは、旅行会社で法人企業への営業を担当。

時にはツアー添乗員として団体旅行のアテンドをしたり、時には観光コンテツを造成したりと刺激的な日々を送っています✨

最近の趣味は登山。

今年は長野県の槍ヶ岳や木曽駒ヶ岳、山梨県の竜ヶ岳などに登り、3,000mレベルにも挑戦しました⛰🌿‬

⇧⇧木曽駒ヶ岳のお気に入りショット📸

登山とヨガは少し似ている部分もあると思います。

特に険しい山の場合は、ただただ自分の身体と向き合い、雑念を消して登り続けます。

身体的にも精神的にも成長していく過程はヨガや瞑想と共通点を感じますね😁

その先で見ることができる絶景は言語化出来ないほど素敵です。

そんな私がヨガの魅力にはハマったきっかけはコロナです。

仕事が無くなり自宅待機をしていた日々…

コロナ太りで少し身体が疲れやすくなったこともあり、近所のホットヨガに通い始めました。

はじめはホットヨガの暖かいスタジオで少しストレッチをするだけで滝汗が流れる感覚にハマりました。

気がつけば悩みであった肩こりが解消していくこと、

体重が8キロ減っていたこと、

深い呼吸を意識するようになり、

前までよりもリラックスできるようになったこと、

などなど身体共に様々な変化を感じていきました！

また、もともと大好きだった旅行や登山、自然とヨガを組み合わせることで更に幸せな時間を創出できることに気が付きました🧘‍♀️🌳🍃

⇧⇧ビーチで日の出を拝みながらするヨガが大好きです。

こんなにも魅力たっぷりの”ヨガ”。

沢山の人にこの魅力を伝えられるようになりたい！と思いインストラクターを目指すことにしました。

正社員として勤務しながらの挑戦は大変なこともありましたが、毎日の学びやステップアップが楽しくて益々ヨガが好きになりました︎︎⸜🙌🏻⸝‍

そしていつかは大好きな自然の中や観光地でヨガを教えたい！

ヨガの魅力も、その土地の魅力も伝えられる人になりたい！

ヨガで街おこしがしたい！ 

そんな夢を密かに描いています。(言うのは自由です🗽)

まだまだインストラクター経験も浅く未熟な私ですが、今回コミュニティクラスの担当としてご縁を頂いたことに心から感謝しております。

また、これから皆様にお会い出来ることを本当に楽しみに思っています‪🫶🏻💞‬

冷え性改善ヨガで一緒に心も身体を温めませんか？

皆様のご参加お待ちしております– ̗̀ ☺︎  ̖́–

3ヶ月どうぞよろしくお願いします。

京都のヨガスタジオTerasu

• Terasu公式インスタグラム

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