【HIROKOのブログ パート６７】

みなさん、こんにちは。Terasu スタッフの HIROKO です。

先週に引続きブログを紹介したいと思います。

 

今回は先日、京丹波町スポーツ協会様主催のスポーツイベントの一環として、YOKO先生がヨガをされましたので、そのレポートを書いていきたいと思います。

５月にYUKA先生が子育て中のお母さんに向けたヨガをされて、今回で２度目です。

 

今回はちょうど私のお休みと合ったので、私も参加させて頂きました。

数日前まではぽかぽか陽気で、絶好の外ヨガ日和だったのですが、前日は一日中雨。

朝には止んでいて芝生も乾いていましたが、京都北部独特の曇り空。

その上、気温が一気に下がり冷たい風が吹いていました。

 

それでも芝生の上でするヨガはとても気持ちよく、時折差す日差しの中で身体を動かせていくとポカポカと温まり、胸を広げて新鮮な空気をいっぱいに吸い込み細胞を活性化。

 

午後からは親子ヨガです。

風もきつかった為、室内で行いました。

 

飛び入り参加の方もおられ、お父さん、お母さんと一緒にヨガをする子供たちはとても元気で、皆さんの笑顔を見ていると、私までパワーをもらいました。

 

 

 

会場となった場所は『道の駅　京丹波味夢の里』で地元のお野菜やお弁当、スイーツやお土産など見るだけでも楽しいスペースがあり、たくさんの人でにぎわっています。

広い敷地の中にはイベントスペースや大きな芝生があり、トイレ休憩だけだはもったいないところです。

私も何回も来たことがありますが、まさかここでテラスがヨガをさせて頂けるとは夢にも思わず、参加出来て感激でした。

 

ヨガのほかにもたくさんのイベントをされていて、バスケットボール、ホッケー、サッカー、カヌー、モルック、弓道等々。

私も弓道の体験をさせて頂きました。

初めて弓を持ちましたが、とても自分の力だけで弓を引くことは出来ず、実際にやってみないと、見ているだけとは大違いだと感じました。

 

久しぶりに外でのイベントに参加させて頂き、心身ともにリフレッシュ出来ました（いつも見ているだけなので・・・）

ご参加くださった皆さん、お声がけ下さった丹波町教育委員会の皆さん、そしてクラスを担当してくださったYOKO先生、本当にありがとうございました。

 

HIROKO担当クラス

毎週月曜日　15:00～16:00

毎週火曜日　10:30~11:30

毎週金曜日　13:30~14:30

京都のヨガスタジオTerasu

• 四条烏丸から徒歩1分：烏丸スタジオ
• Terasu公式インスタグラム
• Terasu公式Facebookファンページ
• Terasu公式LINE

───・───・───

地下鉄や阪急沿線からのアクセス抜群！ お仕事やお買い物の前後に是非お越し下さい。

国際会館駅・松ヶ崎駅・北山駅・北大路駅・鞍馬口駅・今出川駅・丸太町駅・烏丸御池駅・四条駅・五条駅・京都駅・九条駅・十条駅・くいな橋駅・竹田駅　の各駅から沢山の方にお越しいただいております。