こんにちは◎
コミュニティクラスでハーモニーフローを担当しているNanaです✨

将来のことを考えると、ふと「今のままでいいのかな？」と不安になることってありませんか？

私は特に何も変わらない日が続くと、そんな気持ちに襲われることが多いです。でも、新しい挑戦をしているときには、逆にワクワクしたり前向きな気持ちが高まって、自然と不安が和らぐような気がします。

人は、同じ状態が続くと「この先どうなるんだろう？」と不安になりやすいものだと思います。
未来が見えないことで焦りや不安が募るのは、自然なことかもしれません。

でも、挑戦しているときって、目の前のことで頭がいっぱいになって、むしろ「どうなるかな？」というワクワクが高まってくるような気がしています。

もちろん、挑戦には緊張や目の前の不安がつきものです。けれど、それは「今やっていることに集中している」不安で、先の見えない将来に対する不安とは少し違うように感じます。

その瞬間に感じる不安や緊張は、むしろ「今、自分が成長している」というサインだと思います。

昔の私は、挑戦しようとすると「失敗したらどうしよう」と不安になって、なかなか一歩を踏み出せないことばかりでした。
緊張する場面も苦手で、つい臆病になってしまい、挑戦を避けることも多かったです。

でも、いろんな失敗を重ねるうちに、失敗も大事な経験なんだと思えるようになってきました。

むしろ、失敗から学ぶことこそ自分にとって貴重な財産になると気づきました。

とは言っても、正直なところ、今でもなるべく失敗はしたくないと思っちゃいます（笑）。
そんな気持ちは今も変わらないです。
ですが、「失敗しないと気づけないこともある」と、今では思えます。

だからこそ、たとえ失敗してしまってもそれが自分の財産になると考えると、困難なことでも挑戦しようと思えるようになりました。

これからも失敗を恐れずに挑戦し続けたいと思っています。

次の土曜日、11:30〜12:30のハーモニーフローヨガで、皆さんと一緒に心と体を整えられる時間を楽しみにしています！お会いできるのを心待ちにしています😊