こんにちは◎
いつも テラスヨガのブログを読んでいただきありがとうございます！

コミュニティクラスのハーモニーフローを担当すしているNanaです✨
　　

先日、静岡県のふもとっぱらキャンプ場に行ってきました。
とても素敵な時間を過ごせたので、今日はその体験をみなさんにお話ししようと思います😊

広い草原にどーんとそびえる富士山。到着してすぐ、その迫力に『来てよかった！』って思わず笑顔になりました。

夕方は焚き火を囲んで、タコスとアヒージョを作りました。キャンプではテントを張ったり、火を起こしたり、ご飯を作ったりと、何かと時間がかかります。

でもその「時間をかけられる」こと自体が贅沢だなぁと感じました。

普段の生活ではつい効率やスピードを求めてしまうけど、こうしてじっくり過ごす時間がとても特別に思えました。

焚き火の暖かさとパチパチという音が心地よくて、ただ火を眺めているだけでも癒されるし、何よりご飯がめっちゃおいしかったんです！

自然の中で食べると、普段の味が何倍にもおいしく感じるんですよね。

次の日の朝は少し早起きして、昨日の夜食べきれなかったステーキを朝から豪快に焼いて食べました。
澄んだ空気の中で温かい朝ごはんを食べながら、ゆっくりと朝日を見る時間は本当に贅沢でした。

富士山が朝日に照らされて輝く姿を見ながら、「なんだかいい運気をもらえた気がする」と思いました。
運気って目には見えないけど、自然のパワーを浴びると本当にそんな感覚になるから不思議です。

そして、その日の朝にはなんと富士山の初冠雪を見ることもできたんです！山頂に雪が積もっているのを見た瞬間、なんか特別な気持ちになりました。

初冠雪を見られるなんて思っていなかったので、めちゃくちゃ嬉しかったです。自然が作り出すこの瞬間に立ち会えたことに感動しつつ、「私ってやっぱラッキーガールやな！」って思いました（笑）。

その後、全身で太陽の光を浴びながらヨガをしてみたり、、。
深呼吸をするたびに澄んだ空気が体にスーッと入ってくる感覚が本当に心地よかったです。

自然の中で過ごすと、目の前の美しい景色や心地よい空気が、どれだけ特別で大切なものなのかを実感します。

ふもとっぱらキャンプ場での時間は、私にとって心の栄養になりました。

忙しい日々から少し離れて、自分をリセットする時間が持てると、気持ちも軽くなるものです。

皆さんもぜひ、自然の中で深呼吸して、今を味わう時間を作ってみてくださいね✨

次の土曜日、11:30〜12:30のハーモニーフローで、皆さんと一緒に心と体を整えられる時間を楽しみにしています😊
このクラスも残すところあと2回となりましたが、最後まで皆さんとの時間を大切に過ごしたいと思っています✨
お会いできるのを心待ちにしています！

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