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新しくレギュラーの講師が増えます！
現在、コミュニティクラスの講師としてクラスを担当しているＭＯＲＯ先生・ＭＡＩ先生が５月からレギュラーの講師としてテラスファミリーに加わります！みなさまどうぞ今後ともよろしくお願いします。
ＭＯＲＯ先生
はじめてヨガをした時、気持ちよくて楽しかったことに感動して学び始める。2014年、仕事で
心身共に疲れている時にインドでシヴァナンダヨガを学び、毎日アサナ、呼吸法、瞑想、ベジ
タリアン食事をしたら、自分でも驚くぐらい心も身体も元気になった。シンプルに生きる事の大
切さを学んだ。その流れで、ＢＯＲＮ ＴＯ ＹＯＧと出会い、ピンチャマユラアサナのカッコ良さ
に惹かれてティチャートレーニングを受ける。このポーズが出来なくて、夢中で練習している
とワクワクして、楽しい感覚が生まれて来た。同時に自分と向き合う大切な時間にな
った。ポーズは出来ても、出来なくてもどっちでもいいし、出来たらよりカッコ良いいと素直に思う。
まずは、一緒にヨガを一生懸命にやってみて、無我夢中で楽しんでみましょう。
ブログHP
http://ameblo.jp/megkaruna-morrow/
担当クラス
- 水曜20:15～21:30 ＢＯＲＮ ＴＯ ＹＯＧ
- 金曜8:45～10:00 ＢＯＲＮ ＴＯ ＹＯＧ
ＭＡＩ先生
南国宮崎県出身。
シンガーを目指しクラブハウスやライブハウスで歌手活動をする。
リズム感がよくなると勧められたヒップホップダンス、ストリートジャズも同時に始める。
20代前半夢をあきらめ、歌とダンスをやめて就職。 また歌やダンスのように夢中になれることをしたい。
体を動かす仕事がしたいと思い ヨガインストラクターに興味を持つ。 ヨガは未経験だったが養成校に入学しヨガインストラクター資格を取得する。
その後、もっと学びたいと思い 仕事を辞めハワイへヨガ留学。
自然の中でヨガと哲学を学び RYT200を取得する。
母の入院をきっかけに、食べ物の大切さを感じ薬膳基礎を学ぶ。
病院や薬ではなく毎日の食事でする体のケアもアドバイスしている。 また、アロマオイルを使ったマタニティケアやマッサージもおこなっている。 現在フリーインストラクターとして活動する。
MAIオフィシャルページ
担当クラス
- 火曜8:45～10:00 モーニングフロー
- 日曜14:00～15:15 Flow＆renew
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京都のヨガスタジオTerasu
- 四条烏丸から徒歩1分：烏丸スタジオ
- Terasu公式インスタグラム
- Terasu公式Facebookファンページ
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地下鉄や阪急沿線からのアクセス抜群！ お仕事やお買い物の前後に是非お越し下さい。