こんにちは、スタッフのHIROKOです。

先日、京都市立病院女性部の行事の一環で、Terasuがヨガクラスを担当させて頂く機会がありました。

この度はこのような機会を作ってくださった京都市立病院 様、ありがとうございました。

私はKEI先生のアシスタントとして同行しました。

勤務を終えられた看護師さん、薬剤師さん、検査技師さん等、医療従事者の方々がご参加くださいました。

ヨガが初めての方も多かったのですが、KEI先生のインストラクションもスムーズに理解されて
さすが、体の事をよくわかっておられるな、と感心しました。

KEI先生はポーズ毎にチャイルドポーズで休憩を取られて、初めての方でも無理のないペースでレッスンを進めていきました。

日頃、大変な現場で患者さんと向き合っておられる皆さんが、少しでもリラックスされ

今日の疲れをリセットして頂きたいと強く感じました。

KEI先生も同じ思いでレッスンを進められたことがとてもよくわかりました。

レッスンが終了した後の皆さんのお顔が、心なしか優しくなっておられたのは気のせいではないと思います。

ヨガを通じて、皆さんのお力になりたいと痛感したひとときでした。

ご参加くださった皆様、ありがとうございました！

KEI先生　担当クラス

• 金曜日　18：30～17：45　女性の為のヨガ
• 土曜日　12：15～13：30　YogaBasic

お待ちしております*

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