みなさん。こんにちは。京都のヨガスタジオTerasu スタッフ兼インストラクターのYUKAです。

毎月恒例のTOWA株式会社様の企業ヨガ!!10月もYOKO先生がクラスを担当されました。

最後はかっこいいポーズ＆素敵な笑顔で！！

今回は初ヨガの方も来てくださり、最後には「気持ち良かった‼」というお声をいただきました☆
 
みなさまお一人お一人がご自身の身体と真摯に向き合い集中した時間。

太ももプルプル～「きつい～」と言いながら笑みもこぼれ・・・

とっても楽しいひと時♪♪
 
  

 
 
お一人お一人にとって「ヨガ」をする理由や効果は異なると思います。

でもそんな皆さんが「同じ空間を共有」して一体感が生まれていくのを間近で見ていて素敵な時間だなぁと。。。

そしてヨガをすることにより、ヨガの時間だけでなく職場でもこのような一体感が生まれていたらいいなぁと思いながら

今回も楽しい時間を共有させて頂きました☆

お集まりいただいた皆様、ありがとうございました☆

11月はAKI先生とYOKO先生が1回ずつ、計2回お邪魔させて頂きます！お楽しみに～☆

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京都のヨガスタジオTerasu

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