【無料外ヨガevent】かもがわヨガ2019秋 ~yoga for everybody~ « 京都烏丸四条から徒歩1分

Event & Workshop

今年もかもがわヨガの季節がやってきました！

今シーズンは10月にわたって合計4回の開催になります！
スタジオでのヨガとは違う自然の中で大地や大空を感じながら特別な時間を楽しんで頂ければ嬉しいです。

散歩ついでに、通りがかりに、お一人でもご家族でもご友人でもお気軽にご参加ください。

☆yoga for everybody☆

場所：北大路橋南下がる西側芝生

アクセス：市営地下鉄　烏丸線　北大路駅下車　徒歩5分

参加費：無料

参加条件：誰でもOK! 外ヨガを楽しみたい方！　予約不要！

持ち物：ヨガマット又はバスタオル　水　タオル　サングラス等

未経験の方からどなたでも参加して頂けます。

※雨天中止
※日差し対策もお忘れなくお願いいたします

内容:まだ暑さも残る10月始め。

でも秋らしさが出てくる頃。

今の気候や季節感を思う存分感じられるよう、思いっきりカラダをのびのび伸ばしていきます。

そして徐々に伸びたカラダを感じながら、自分のペースでチャレンジポーズにも挑戦！

最後は頑張って動いたカラダを感じながら秋空の下でゆったりリラックスしていきます。

夏の暑さで疲れ気味の身体。秋の心地良い風を全身で感じながら大きくフローしましょう！

時の流れの早さや季節の変化をしっかりと全身で味わうように、空気の匂いや柔らかさ、大地の寛容さを感じて、また新しい季節と自分を迎えに行きましょう！

私たちは自然の一部であり、自然と共に生きています。しかし情報に溢れた現代社会では多くの人がそれを忘れてしまう…

さぁ、心を開いて思いっきり呼吸してみましょう！

自然のエネルギーを心で感じてみましょう！！
そして私という生命を輝かせていきましょう！！

内容:秋のカモヨガ最終回。

ヨガが好きな方、ヨガをした事ない方、誰でも楽しめる時間。

鴨川沿いだからこそ感じられる秋の魅力を感じながら動きます。

外でカラダを動かす楽しさはもちろん、ポーズが出来た事の楽しさ、出来ないからこそ感じる楽しさなどいろんな事を感じてみましょう！