いよいよ2019年も残すところあとわずか！！

テラスのクラス納めは30日のAKI先生の特別クラスになります。

当日はYUKA先生、MASAKO先生、YURI先生のクラスも開催です！

今回のクラスFlow&Relax

内容は前半に太陽礼拝を中心に動き、身体を温め、シンプルなアーサナをとっていきます。
後半では緊張と弛緩を繰り返し行うことで、リラックスしやすい状態を目指します。

無理なくおこなうので、初心者の方から楽しんで頂けるクラスです。

2019年のヨガ納め是非いらしてください。

詳細

【開催日】
2019年12月30日（月曜日）15:30〜17:00

【参加料】

• 会員 お持ちのチケット1回分

• 会員以外 ￥3,300（税込）

【用意するもの】
・ヨガウエア、飲み物、汗拭きタオル

お申込み方法 

予約システムからお願いします。

講師紹介　AKI